Skip to content
neogo ©

conseiller nutrition

La nutrition au service de votre santé, de vos projets de vie et défis sportifs

Prêt(e) pour un nouveau départ ?

Neogo concept

neogo ©

Votre alimentation au centre de notre attention​

Rééquilibrage alimentaire

Perte de poids

Nutrition sportive

Mon but est de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs, de vous donner les clés et d’apporter des changements nutritionnels et physiques qui vous seront bénéfiques sur le long terme tout en vous sensibilisant à une alimentation saine, équilibrée, diversifiée et respectueuse de votre corps.

Nutrition

Rééquilibrage alimentaire

Un programme personnalisé et un suivi adaptés à votre quotidien et à votre profil alimentaire.

Guide nutrition

Un aide mémoire des quelques principes de base d’une alimentation saine, équilibrée et portée sur le long terme.

Bilan bionutritionnel

Supervision de vos données corporelles et alimentaires par un professionnel de la santé.

Cuisine

Recettes santé

Des idées recettes faciles pour donner du relief à votre alimentation.

Intolérances alimentaires

Quelques astuces pour prendre plaisir à manger en respectant votre corps.

Coaching cuisine

Pour vous donner envie de cuisiner au quotidien et apprendre à décrypter vos assiettes.

mais aussi...

Nutrition sportive

Optimisez vos performances sportives grâce à une alimentation adaptée.

Remise en forme

Vous aider et vous donner la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs via un coach numérique.

Rééquilibrage alimentaire

neogo ©

Mes formules pour optimiser votre réussite

Evaluation

CHF40séance de 45'

selon questionnaire à remplir au préalable

Prise de contact
Récolte de données
personnelles complémentaires
Définition des objectifs
Orientation du coaching

pack complet

CHF450Suivi personnalisé
sur 12 semaines

+ 1 semaine préparatoire détox

Evaluation incluse
Séance d'introduction (45')
Plan nutritionnel personnalisé
Suivi de progression
hebdomadaire *
Bilan mensuel
(3 séances de 45’)
Assistance via messagerie ou e-mail
2 photos studio (avant/après) **
Accès complet au site neogo.ch
(idées de recettes)
Starter guide de nutrition (PDF)
GO

pack mensuel

CHF170Suivi mensuel

pour tester ou garder le cap

Evaluation non incluse **
Plan nutritionnel personnalisé
Suivi de progression
hebdomadaire *
Assistance via messagerie ou e-mail
Bilan mensuel (e-mail)
Accès complet au site neogo.ch
(idées de recettes)
Starter guide de nutrition (PDF)
GO

* application dédiée non incluse
** facultatif,  selon objectif

Séances à la carte

neogo ©

Pour compléter vos connaissances, optimiser votre rééquilibrage alimentaire et booster vos objectifs santé

Coaching cuisine

CHF40/heure

Vous manquez d’inspiration, de temps ou de motivation pour vos concocter des repas sains et équilibrés dans le but d’atteindre vos objectifs ?

Vous souffrez d’intolérance au gluten et/ou lactose et ne savez pas comment rendre vos plats appétissants ?

Vous êtes perdus dans la lecture des étiquettes de vos aliments ?

Je vous propose de faire un tour en cuisine avec un coaching personnalisé et adapté à vos besoins.

A la carte

Remise en forme

CHF40/heure

Séance de musculation au poids de corps

1 entraînement privé
(en salle privée ou en extérieur)
Exercices personnalisés
Conseils musculation et nutrition sportive
GO

Brian Cuttaz

neogo ©

votre conseiller en nutrition
& fondateur Neogo

Mon expérience dans le sport de haut niveau (course à obstacle) et dans le sport d’endurance (trail) m’a amené à prendre conscience de l’impact de la nutrition sur mes performances.
Afin d’atteindre mes objectifs, j’ai du remettre en question un certain nombre de principes et changer mes habitudes alimentaires.

De caractère autodidacte, j’ai décidé d’approfondir mes connaissances dans le domaine en testant différentes approches de la nutrition et régimes spécifiques.
C’est à travers mes lectures, mes échecs et mes recherches que j’ai acquis des compétences que je souhaite désormais faire bénéficier celles et ceux qui, comme moi, ont décidé à un moment de leur vie pour les raisons qui leur est propre, de prendre en main leur santé et leur avenir.

Ces changements m’ont permis également de découvrir une autre approche de la cuisine. Passionné des fourneaux, j’ai plaisir à vous livrer ainsi quelques astuces et partager avec vous mes recettes “santé”.

Contact / Commande

neogo ©

Vous souhaitez obtenir des informations complémentaires sur mes prestations,
réserver une solution coaching ou me faire part d’un commentaire,
remplissez le formulaire ci-dessous.

Vous demande concerne:

Vous souhaitez commander le programme suivant:




Nom (obligatoire):


Prénom (obligatoire):


E-mail (obligatoire):


Téléphone (obligatoire)


Votre message:

Let's GO

#neogo #goeatbetter